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Bausteine für langfristige Gesundheit

Gesundheit kommt nicht von allein! Nur wer gesund ist, kann dauerhaft gute Leistungen erbringen und ist motiviert

Rückenschulkurse
Das richtige Heben und Tragen von Lasten, rückenschonendes Sitzen und Bücken will gelernt sein: Fehlbelastungen und falsches Sitzen in Beruf und Alltag belasten die Wirbelsäule. Unsere Rückenschule hilft, den Rücken zu kräftigen, um Erkrankungen wie Kopfschmerzen, Skelett- und Muskelerkrankungen zu vermeiden und die allgemeine Beweglichkeit zu verbessern.

Massage am Arbeitsplatz
Gönnen Sie sich und Ihren Mitarbeitern eine Massage am Arbeitsplatz. Kurze Behandlungen lösen Verspannung und bieten eine kurze Tiefenentspannung. Durch das kurze Abschalten profitieren Sie im Anschluß von einer verbesserten Konzentration und gesteigerter Energie.

Ausgleichsgymnastik
Der große Vorteil von bewegten Pausen sind die räumliche und zeitliche Nähe zum Arbeitsplatz. Eine Arbeitsplatzbegehung ist für uns die Grundlage für ein maßgeschneidertes Programm. Jedes
Arbeitsteam arbeitet in einem Spezialgebiet und muss dem zufolge auch eine angepaßte Ausgleichsgymnastik erhalten. Als Inhalt sind Kräftigung und Mobilisierung durch “klassische” Gymnastikübungen möglich, aber auch Qi Gong und Yoga bieten eine Trainingsvariante.

Mit Maßnahmen im betrieblichen Gesundheitsmanagement investieren sie in ihren Unternehmenserfolg. Durch geeignete Interventionen verbessern sie nicht nur die Gesundheit ihrer Mitarbeiter, sondern auch deren Engagement und Kreativität. Das bedeutet mit mehr Gesundheit zu besseren Arbeitsergebnissen.
Bei Ihnen vor Ort schulen und sensibilisieren wir ihre Mitarbeiter und Führungskräfte, damit gesundes Verhalten in allen Ebenen zusammen gelebt werden kann. Je konsequenter gesundheitsfördernde Maßnahmen im Unternehmen eingesetzt werden, desto höher ist auch deren Wirksamkeit